Мандарини против наднормено тегло
Мандарината е цитрусов плод, който може да ви помогне при чернодробни проблеми и затлъстяване. Проведените тестове в Южна Корея показват, че това е факт, който не бива да бъде пренебрегван. Не случайно към днешна дата са известни няколко ефективни диети, в които се включват именно мандарини.
Разбира се консумацията на мандарини трябва да бъде съчетана със спортуване и активно движение, ако искате да постигнете добри резултати. Този вид плод има голямо приложение и за излекуване на бронхит или астма например поради съдържание на аминокиселината Синефрин, която възпира различни видове възпаления.
Благодарение на мандарините вие ще подсигурите по-добрия обмен на веществата в организма ви, те са добър медикамент срещу различни видове микроби, които поема тялото ни и се справят безупречно както показват изследванията към днешна дата.
Мандарината или нейния сок ще помогне за вашето отслабване. Плодът може да бъде вместен в едноседмични диети изискващи консумацията на различни видове плодове през седем дневния период. Разбира се всичко това трябва да бъде консултирано и със специалиста изготвил хранителния режим за вашата персона.
Трябва да се отбележи, че оранжевите плодове с великолепен вкус могат да се окажат и вредни за хората страдащи от колити и гастрити. Те притежават киселинност, която често може да върви в противовес със стомашно-чревните заболявания и заради това ако ги използвате против наднорменото тегло трябва да бъдете особено внимателни за страничните явления.
В обобщение на написаното
Представихме ви само част от лечебните качества на един от най-вкусните цитрусови плодове Мандарината. Тя ще бъде ваш верен приятел при топенето на мазнините и за това я препоръчваме с две ръце. Естествено това не важи за случаите със заболявания на хранопровода и стомаха, за които споменахме в горния абзац.
Бихме се радвали в случай, че информацията дадена в статията ни ви е помогнала при покупката на плодове за подходящата диета. Желаем ви успехи и ефективно отслабване.
